Categoria Depressão


Depressão

Alimentos para combater a depressão pós-parto e levantar seu ânimo

Uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para a recuperação da mãe após o parto. Dessa forma, a mulher poderá recuperar os estoques de ferro e ter energia suficiente para cuidar do bebê e continuar com sua rotina diária. Mas o que acontece quando uma mulher tem depressão pós-parto? Quais são os melhores alimentos para combater a depressão pós-parto e levantar o ânimo da nova mãe?
Leia Mais
Depressão

Sintomas e tratamento da depressão pós-parto

Qualquer mulher que acabou de dar à luz pode sofrer de depressão pós-parto sem causa aparente. A queda abrupta dos hormônios que o corpo da mulher experimenta após o parto é responsável pela depressão pós-parto. Algumas sensações contraditórias com o momento em que uma mulher vive como uma nova mãe, incluindo ansiedade, tristeza, fadiga e O nervosismo pode atrapalhar o desenvolvimento do vínculo mãe-filho e afetar adversamente o crescimento do bebê recém-nascido.
Leia Mais
Depressão

10 ideias para superar a depressão pós-parto

A depressão pós-parto é uma situação que muitas mulheres experimentam. O nervosismo, ansiedade ou fadiga que a mãe sente durante os primeiros meses do bebê pode causar depressão em algumas mulheres, no entanto, às vezes a depressão após o parto não tem uma causa aparente, mas é devido a uma diminuição repentina de hormônios após o nascimento do bebê.
Leia Mais