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17 semanas de gravidez


A semana 17 de gravidez não é tão diferente da semana 16. Agora é a hora de experimentar grandes mudanças no corpo, nos seios e nas costas, assim como nas emoções. É uma das etapas que as mulheres tendem a desfrutar mais durante a gravidez. Chegamos na semana 17 e é hora de nos conhecermos mais e organizarmos algumas coisinhas.

De semana 17 a mulher pode sentir um aumento nos seios. Os hormônios começam a prepará-los para a produção de leite. Com isso, aumenta-se o suprimento sanguíneo para as mamas, assim como o crescimento das glândulas mamárias. As veias começam a ficar visíveis. O corpo da mulher se prepara para a futura amamentação.

À medida que a gravidez avança, o aumento do tamanho do útero frequentemente pressiona a bexiga, fazendo com que a mulher sinta necessidade de urinar com mais frequência. Além disso, as alterações hormonais típicas da gravidez podem dilatar os ureteres, aumentando o risco de infecções urinárias. É importante, nestes casos, não reter a urina, beber muita água e consultar um médico se sentir coceira ou dificuldade em urinar.

Devido ao ganho de peso e à ação dos hormônios, a mulher pode apresentar uma curvatura nas costas. É preciso estar atento à postura e se possível, fazer alguns exercícios físicos para fortalecer as costas. Natação e ioga são altamente recomendados, desde que o médico aprove.

Nosemana 17 Caso a mulher não tenha feito antes, o médico pode sugerir que ela faça o triplo teste ou triagem tripla, ou seja, um exame de sangue para medir os níveis de alfa-fetoproteína (AFP) e os hormônios hCG e estriol, na mãe sangue, e assim verificar se o bebê está bem. O médico também pode realizar um ultrassom para ver se o bebê está bem formado, se está na posição correta e, se possível, para saber se é menino ou menina. A partir da 17ª semana, o médico, principalmente se a mulher tiver mais de 35 anos, vai recomendar a amniocentese, exame que é feito com a coleta de líquido amniótico para descartar problemas cromossômicos, como a síndrome de Down.

Nesta fase, é importante que as mulheres evitem movimentos rápidos e repentinos, como pular e aqueles que têm que se curvar ou flexionar excessivamente as articulações. Exercícios físicos como caminhada e natação são altamente recomendados.

O sono também é muito importante para a mulher manter o equilíbrio das emoções. Para isso, você tem que afastar medos, dúvidas e se acalmar. Massagens, bem como ioga ou taichi podem ajudá-los a adormecer melhor e a deixar as preocupações de lado.

Algumas mulheres podem sentir desconforto abdominal esta semana, especialmente nas laterais do púbis. Isso se deve aos ligamentos uterinos que se alongam para acompanhar o desenvolvimento uterino e o prolongamento dos músculos abdominais.

A partir da 17ª semana de gestação, o rosto do bebê estará bem formado. O processo de crescimento e maturação dos principais órgãos e sistemas, como o nervoso, o respiratório, o genital e outros, é um fato. Seus rins funcionam bem e às vezes permitem que você evacue. Pela placenta, a urina retorna para a mãe que cuida dela.

Os olhos e as orelhas do bebê estão bem. Seus olhos ainda estão fechados, mas já são sensíveis à luz. A semana 17, o bebê está começando a ter pelos nas sobrancelhas, nos cílios e no lábio superior.

Nesta fase, o bebê também experimenta alterações em sua pele. Começa a formar tecido adiposo (vermix) que ajuda a manter a temperatura corporal e a se proteger. Sua pele, ainda transparente, permite-lhe ver os vasos sanguíneos.

Ele muda de posição com frequência, então nas semanas seguintes fará sua mãe sentir seus movimentos com mais força. O bebê começa a expressar alguns reflexos como sugar e engolir.

Nessa fase, o bebê costuma medir 13 a 17 centímetros e pesar entre 150 e 180 gramas, aproximadamente.

É muito importante que as mulheres adquiram hábitos alimentares saudáveis ​​em todas as fases da gravidez. Especialmente a partir da semana 17, é conveniente para a mulher cuidar de sua dieta. Não é necessário que você coma por dois, mas que faça uma alimentação variada, rica em nutrientes necessários ao desenvolvimento do seu bebê.

Nesta fase em que o embrião desenvolve as extremidades de seu corpo, o papel do cálcio é muito importante, pois ajudará na formação dos dentes, ossos, além de favorecer o corpo da mulher. Com certeza, quando você faz a revisão com o ginecologista, ele prescreve um suplemento de cálcio.

O ferro também é importante e deve estar presente na dieta alimentar da gestante. Você deve comer mais carnes, legumes e nozes.

A constipação pode continuar a incomodar a gestante e ainda mais com o crescimento do bebê. Recomenda-se uma dieta rica em fibras e consuma pelo menos 8 copos de água por dia.

Devido ao tamanho da barriga, é aconselhável que a mulher não use sapatos de salto alto ou roupas muito justas, para evitar distúrbios na circulação.

Devido ao crescimento dos seios, é conveniente que a mulher compre sutiãs adequados ao seu novo tamanho. Muitas mulheres aumentam o tamanho da copa do sutiã em um ou dois números.

A mulher tem todo o direito de se ausentar do local de trabalho para exames e exames médicos.

É aconselhável que a mulher use roupas íntimas que apoiem bem o útero para se sentir mais confortável e menos incomodada com o peso da barriga.

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