Relacionamento de casal

Se você está se divorciando, divorcie-se antes de seus filhos completarem 7 anos


Quando uma decisão difícil surge em nosso caminho, tentamos atrasá-la para não ter que enfrentá-la. É o que acontece, muitas vezes, com o divórcio. Sabendo que o amor acabou, muitos casais tentam adiar o fim do casamento, pelo menos até que os filhos fiquem um pouco mais velhos para não sofrerem tanto. No entanto, um estudo realizado no Reino Unido refutou essa crença. Explicar o quê, se você vai para divórcioé melhor fazer antes de seu filho completar 7 anos, pois será uma experiência menos traumática para o pequeno.

Uma pesquisa da The University College London estabelece que a melhor idade para os filhos se divorciarem de seus pais é de 0 a 7 anos. E é isso, essa experiência é mais prejudicial para a saúde mental das crianças quando elas crescem.

De acordo com dados coletados de 6.000 crianças e jovens no Reino Unido, aqueles cujos pais encerram sua união entre 7 e 14 anos apresentam um aumento de 16% em problemas emocionais como ansiedade e depressão. Além disso, eles também aumentam transtorno de conduta (8%). No entanto, quando são jovens, têm menos de 7 anos, têm a mesma probabilidade de desenvolver estes problemas que aqueles cujos pais não se separaram. Por outro lado, é detalhado que filhos homens de pais divorciados têm mais probabilidade de desenvolver mau comportamento do que meninas.

Conclui-se, portanto, que O divórcio dos pais tem mais consequências para os adolescentes do que para os filhos. Segundo o professor Fitzsimons, um dos autores do estudo, isso pode ser devido ao fato de os filhos maiores terem mais consciência do que implica a separação, tanto no plano familiar quanto social, o que os torna mais suscetíveis ao sofrimento.

Os dados obtidos mostram algo que se fala há muito tempo: o divórcio dos pais pode ser uma experiência complicada para os filhos, principalmente nos casos em que a separação é realizada de forma violenta. No entanto, é a primeira vez que se mostra que, quanto mais cedo essa separação, menos prejudicial vai funcionar para os mais pequenos.

Para alterar a saúde mental de adolescentes e crianças o mínimo possível, os pais devem encontrar a 'melhor maneira' de se divorciar. Aqui estão algumas dicas:

1. Converse com as crianças sobre a nova situação familiar
Para que os filhos aceitem a nova situação que a família vai enfrentar, eles precisam entender. Fale com eles sobre como você vai viver agora ou quando eles poderão ver a família. Sempre use um tom amoroso e faça-os ver que continuarão a ter o amor de sua mãe e de seu pai. Ouça o que eles têm a dizer também.

2. Nunca discuta o divórcio na frente dos filhos
Os filhos não precisam testemunhar discussões sobre os termos em que o divórcio ocorrerá. Isso faz com que muitos se culpem pela separação, o que pode acabar afetando sua autoestima.

3. Nunca fale mal da outra parte do casal
Nem a 'mãe' precisa falar mal do 'pai' com as crianças, não o contrário. Você nunca pode esquecer que, mesmo que o casal não tenha trabalhado, a outra pessoa ainda é o pai ou a mãe de seus filhos e, portanto, eles não precisam ser testemunhas dos rancores que você guarda.

4. Não use crianças como espiões para o outro
Muitos pais são tentados a usar as visitas dos filhos à nova casa de seus pais para aprender detalhes de sua nova vida. Embora você tenha que se certificar de que, quando estão juntos, eles são felizes, não há justificativa para se tornarem crianças espiãs.

5. Construa um relacionamento saudável e amigável após o divórcio
Para o bem dos filhos, os pais divorciados devem saber como construir um ambiente amigável entre eles, de modo a não afetá-los de forma negativa.

6. Se precisar, vá a um especialista
Visitar um psicólogo ou terapeuta pode ajudar os filhos a superar o divórcio dos pais de uma forma mais positiva.

Diante de um divórcio, os filhos ainda são a coisa mais importante e, portanto, os pais procuram por todos os meios que sua saúde mental não seja prejudicada pela experiência.

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